Neden Sabah 04:30’da Kalkmalıyız ?
18 Mart 2019 0 Yorum 354 Görüntüleme

Neden Sabah 04:30’da Kalkmalıyız ?

 
Hepimiz hayatımızda her zaman başarılı olmak istiyoruz. Ama bu yolda en ufak bir adımın bile, geçen zaman kadar önemli olduğunu da biliyoruz 🙂 Saat 04:30 uyanmak için çok erken bir saat gibi görünsede aslında erken kalkan yol alır sözüyle bence tam oturuyor. 🙂

Erken uykuya dalmamız ve vucudumuzun dinlenmesi yeterince önemli. Uykusuz bir gece çalışması performans eksikliği yoracağı içn güzel bir uyku çektikten sonra 04:30 saatinde günümüze başlayarak aşağıdaki maddeleri uygulamış olursak bizler ve geleceğimiz için çok yararlı faydalar sağlayarak güzel bir düzen oluşturabiliriz 🙂

 

Neden Sabah 04:30'da Kalkmalıyız ?

 
 

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
  • Harika
  • Süper
  • Üzücü
  • Kızdırıcı
  • Gereksiz
  • Düşündürücü
Önceki Yazı Temizliğin Yeni Adresi
Sonraki Yazı Doğru Olan Alışkanlıklar

Yazar Hakkında

Melih
Melih 165 yazı bulunuyor

3 Yılı aşkın bir süredir Web tabanlı proje ve çalışmalar yürütmekte, SEO alanında ayrıca hizmet vermekteyim.

Benzer Yazılar

Kişisel Yorum Yok

İnsanlar gidiyor, insanlar değişiyor..

İnsanlar gidiyor, insanlar değişiyor. Dur diyemiyorum. Diyebileceğim tek şey kalıyor geriye. “Sevmeyin.” İnsanlar alışık değil, sevilmeye ve bari sevecekseniz de, cesareti olmayan birini sevmeyin. Onlar gitmesini biliyor, sevmesini değil, diyorum

Genel Yorum Yok

Güneş Enerjisi ile Elektrik Üretimi Nasıl Yapılır?

Elektrik günlük hayatımızın önemli parçalarından olup elektriksiz bir dünya düşünemiyoruz. Elektriği üretmenin birçok yolu bulunuyor ve bu yolların çeşitli artı ve eksi yönleri var. Bu enerji üretim yöntemlerinden doğaya en

Yaşam Yorum Yok

Açılan yaralar, beraberinde mucizler de açarlar. (Arda Erel)

Açılan yaranın merheminin kendi içinde saklı olduğunu öğrendiğin zaman, Bir başkasının kurtarıcın değil, yardımcın olabileceğini anladığın zaman, Yaranı açana duyduğun öfkeyi affetmekle tamamladığın zaman, yaranı iyileştirebilirsin.. ve yara iyileştiği zaman,

0 Yorum

Henüz Yorum Yapılmamış

İlk Yorumu yazmak için Hemen Tıklayın !

Yanıtla